ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 8,37(+0,0) | 1 | Sarpsborg IL | 20.05.12 | Askim, Askim Sparebanklekene 2012 |
100 meter | 13,10(+1,9) | 2 | Sarpsborg IL | 06.05.12 | Fredrikstad, KM |
200 meter | 29,76(-1,2) | 4 | Sarpsborg IL | 30.08.11 | Halden, KM dag 2 |
Lengde | 5,45(+1,1) | 1 | Sarpsborg IL | 17.08.12 | Oslo/Bi, Mizuno Norway Games 2012 |
Lengde (Sone 0,5m) | 5,06(+0,9) | 1 | Sarpsborg IL | 13.05.12 | Halden, Jubileumsstevne |
Tresteg | 10,81(+0,3) | 2 | Sarpsborg IL | 09.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
Tresteg (Sone 0,5m) | 10,34(-1,5) | 4 | Sarpsborg IL | 19.06.11 | Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene |
Kule 3,0kg | 13,67 | 1 | Sarpsborg IL | 16.10.11 | Nadderud, Kaststevne |
Kule 4,0kg | 15,55 | 2 | Sarpsborg IL | 16.08.13 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2013 |
Kule 5,0kg | 16,08 | 1 | Sarpsborg IL | 24.10.15 | Sarpsborg, Treningsstevne kast |
Kule 6,0kg | 14,75 | 1 | Sarpsborg IL | 04.06.16 | Moss, KM 2016 - Dag 1 |
Diskos 600gram | 39,97 | 2 | Sarpsborg IL | 28.05.11 | Torsby/SWE, Boregalan 2011 |
Diskos 750gram | 44,04 | 1 | Sarpsborg IL | 30.10.11 | Oppegård, Oppegård Open |
Diskos 1,0kg | 58,54 | 1 | Sarpsborg IL | 19.10.13 | Sarpsborg, Treningsstevne |
Diskos 1,5kg | 53,83 | 1 | Sarpsborg IL | 30.09.15 | Moss, Treningsstevne |
Diskos 1,75kg | 48,37 | 1 | Sarpsborg IL | 17.07.16 | Røyken, Spikkestad Open |
Diskos 2,0kg | 38,96 | 2 | Sarpsborg IL | 31.07.20 | Aremark, Kaststevne |
Slegge 3,0kg/110cm | 38,14 | 1 | Sarpsborg IL | 29.12.11 | Oppegård, Oppegård Open |
Slegge 4,0kg/119,5cm | 51,45 | 1 | Sarpsborg IL | 12.10.14 | Aremark, Treningsstevne |
Slegge 5,0kg/120cm | 50,78 | 1 | Sarpsborg IL | 27.08.15 | Aremark, Treningsstevne |
Slegge 6,0kg/121,5cm | 46,71 | 8 | Sarpsborg IL | 09.08.14 | Fredrikstad, Junior NM 2014 |
Slegge 7,26kg/121,5cm | 37,33 | 1 | Sarpsborg IL | 31.07.20 | Aremark, Kaststevne |
Spyd 400gram | 35,14 | 2 | Sarpsborg IL | 30.08.11 | Halden, KM dag 2 |
Spyd 600gram | 37,56 | 1 | Sarpsborg IL | 21.09.13 | Halden, Treningsstevne |
Spyd 700gram | 34,04 | M | Sarpsborg IL | 28.09.14 | Asker, Kast-mangekamp |
Liten Ball 150gram | 37,10 | 12 | Sarpsborg IL | 19.06.11 | Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene |
Slengball 1,0Kg | 42,06 | M | Sarpsborg IL | 30.09.12 | Asker, Kast-mangekamp |
VektKast 7,26Kg | 12,96 | 1 | Sarpsborg IL | 29.12.11 | Oppegård, Oppegård Open |
VektKast 9,08Kg | 16,36 | 1 | Sarpsborg IL | 12.10.13 | Greveskogen, Seriestevne |
VektKast 11,34Kg | 14,77 | 1 | Sarpsborg IL | 31.07.20 | Aremark, Kaststevne |
VektKast 15,88Kg | 9,19 | M | Sarpsborg IL | 28.09.14 | Asker, Kast-mangekamp |
Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Slengball) | 4466 | 1 | Sarpsborg IL | 30.09.12 | Asker, Kast-mangekamp |
Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Ungdom | 3499 | 2 | Sarpsborg IL | 29.09.13 | Asker, Kast-mangekamp |